O mal da montanha é a dificuldade do organismo em absorver oxigênio para suprir as necessidades a que o estamos impondo. Seus efeitos começam a ser sentidos quando se ultrapassa os 2.800 metros e é acentuado em altitudes superiores. À medida que subimos diminui a quantidade de oxigênio no ar, então nosso corpo tem de produzir mais glóbulos vermelhos. Os movimentos começam a ficar lentos e a sensação de cansaço é grande. As principais consequências são dores de cabeça, náusea, tosse e vômitos. A reação diante da altitude depende do corpo de cada um. Para nós que moramos em Florianópolis ao nível do mar (pelo menos moro no 5º andar) pedalar em altitudes de 3,5 a 4 mil metros será um desafio extra. Acima de tudo, respeitaremos os limites de nosso organismo!
É pra frente que se anda e pra cima que se sobe!
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